（一） 隱形眼鏡正確配戴摘卸說明
1. 正確配戴隱形眼鏡5步驟：
步驟1：清潔雙手
採用不含油脂、乳液的中性肥皂徹底清潔雙手，以不含棉/紙絮的毛巾擦乾雙手。
步驟2：拿取鏡片
以「指腹」將鏡片由保養盒中取出，將鏡片托放在食指指腹上，確認鏡片外緣的弧度向內彎。
步驟3：撥開眼瞼
以托放鏡片同一手的中指輕輕將下眼皮下拉，另一手中指或食指輕輕將上眼皮上翻。
步驟4：配戴鏡片
眼睛直視前方，並將食指指腹上的鏡片輕輕覆蓋在黑眼珠上。
步驟5：完成配戴
移開雙手，閉上眼睛1~2秒鐘，鏡片會移動並貼合眼珠正中間。
2. 正確摘卸隱形眼鏡5步驟：
步驟1：清潔雙手
採用不含油脂、乳液的中性肥皂徹底清潔雙手，以不含棉/紙絮的毛巾擦乾雙手。
步驟2：撥開眼瞼
以摘取鏡片同一手的中指輕輕將下眼皮下拉，另一手中指或食指輕輕將上眼皮上翻。
步驟3：預備手勢
以摘取鏡片的拇指和食指輕碰成倒八字型，兩指指腹間距約一公分。
步驟4：摘取鏡片
眼睛直視前方，以兩指「指腹」輕按在隱形眼鏡下緣。
步驟5：取下鏡片
眼睛直視前方，眼珠向上轉動，鏡片便自然移到眼白處，並以「指腹」輕輕施力即可將鏡片捏下。切勿在黑眼珠正中央拔取鏡片，以免傷害角膜。
（二） 配戴隱形眼鏡可能見到的合併症
1. 角膜水腫：因長期配戴時間過長、配戴過緊、淚液太少而引起
2. 點狀角膜炎或角膜上皮缺損：清潔不當或配戴過久，引起角膜缺氧
3. 角膜潰瘍：角膜上皮脫落後，細菌入侵而引起
4. 巨大乳嘴狀結膜炎：對浸泡液過敏，太多蛋白質或硬式鏡片週邊不夠光滑所引起
（三） 隱形眼鏡如何保養？
1. 必須遵循清潔去蛋白、沖洗、消毒、保存、保濕四大步驟
2. 每日用手指搓洗及每週固定去除鏡片上的蛋白
3. 取下後一定要用專用清潔液清洗，並浸泡於保存液中；要戴之前務必再用生理食鹽水沖洗
4. 硬式鏡片易刮傷，記得隨時將指甲剪短修平，且避免用力搓成點壓，以免破裂
5. 發現眼睛不適，馬上停戴隱形眼鏡，至眼科就診
6. 每隔三個月或半年定期至眼科追蹤複診
7.除拋棄式外，一般軟式隱形眼鏡的8-12個月的壽命，最好定期更換
